Algunas ideas y tratamientos para personas que no pueden sentirse cómodas con su manera de ser – Silvia Vajnenko

Los tratamientos varían de acuerdo a las características de cada persona pero lo que sí funciona para muchas personas es encontrar que tipo de esquema de creencias , se activan en momentos determinados

Esos esquemas provocan malestar y consecuencias que no se desean.

Registrarlos en terapia permite cambiar viejas creencias por otras más saludables.

Escuche la entrevista completa a Silvia Vajnenko en Radio Jai.