¿Qué es la Terapia Familiar?

Cuando surge un conflicto dentro de la familia, suele consultar un solo miembro de la familia . Por ejemplo la madre, puede estar deprimida, ansiosa y sólo consulta ella.

Lo mismo si se trata de un padre apesadumbrado, ansioso o un hijo que genera preocupación por sus conductas.
Es decir, consultan en individual y van a hablar o quejarse de los otros.

La terapia familiar ofrece la escucha a todos sus miembros, descubriendo sus creencias, patrones de comunicación , así como sus interacciones disfuncionales.

Una vez que se reconoce que es lo que funciona mal o no funciona, se opera para mejorar estos vínculos.

Lo no dicho, los secretos familiares, la sensación de que un hijo no es la prioridad de sus padres.
Se reformulan creencias, se alivian rencores y mejora tanto la salud física como mental.

*Silvia Vajnenko es Lic. en Psicología, especialista en Terapia de pareja y sexología, Terapia Cognitiva, Mediación Familiar, asesora a diversas empresas y es Miembro de la Asociación de Terapia Cognitiva Argentina ATCA.

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