Enfermedades psicosomáticas: El cuerpo habla lo que el alma calla

“El cuerpo habla lo que el alma calla”.

El Dr. Alfredo Firstenfeld, especialista en neurología, aborda el impacto del estrés y las emociones reprimidas en la salud física. Según el médico, muchas dolencias como infartos, úlceras o enfermedades psicosomáticas surgen cuando el organismo expresa lo que la mente no puede procesar. Entre estas afecciones destaca la alexitimia, un trastorno en el que el paciente experimenta síntomas físicos sin poder identificar o verbalizar su origen emocional.

Firstenfeld explica que todos tenemos un “órgano de choque” donde se manifiestan estos conflictos: algunos lo sienten en el sistema digestivo, otros en la piel o en el aparato respiratorio. Si bien episodios aislados pueden ser normales, cuando los síntomas se repiten de manera sistemática es necesario intervenir con un enfoque integral que incluya psicoterapia, farmacoterapia y, sobre todo, un entorno de apoyo emocional.

El especialista resalta la importancia de la contención familiar y social en el proceso de sanación. “Lo peor que se le puede decir a una persona que sufre es ‘déjate de molestar’ o ‘no me arruines el día’”, señala. También enfatiza que, sin un adecuado manejo emocional, los problemas psicosomáticos pueden derivar en enfermedades orgánicas graves, como hipertensión o infartos.

En la tradición judía, el concepto de refuat hanefesh (sanación del alma) y refuat haguf (sanación del cuerpo) refleja esta conexión inseparable entre la mente y el organismo. La ciencia y la sabiduría ancestral coinciden en que, para lograr el bienestar, es fundamental escuchar al cuerpo y atender lo que el alma calla.